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在坐月子的时候，那么月子中心是比较常见的，因为月子中心的服务项目是比较多的，并且也是比较方便的，所以大家还是应该注意下的，那么深圳福田月子中心多少钱？坐月子不能吃什么？
深圳仕馨月子中心月子套餐参考价格为人均30000元-50000元，价格范围比较亲民，服务也很是到位，从健康护理、亮丽塑造、家庭和谐、舒适月子、培育宝宝、舒缓压力六大方面为妈妈们提供专业的护理和指导帮助。
对于中国人的体质，坐月子是相当重要的。坐月子期间，只要不吃生冷的食物，不能吃雪糕和冰激凌，要少食多餐，最好保证每天5到6顿，应避免食用刺激性饮料：不要吃偏寒凉性的水果。
1、功能锻炼：尽早做适应性功能锻炼和活动，如果体力恢复良好，建议尽早下床活动，有利于恶露排出和子*复旧； 2、注意卫生：勤换内裤、护垫，注意外*清洁、干燥，如果有刀口或者伤口要注意愈合情况，恶露完全干净后可以选择游泳等健身方式，在伤口愈合良好、恶露没有完全干净时，可以选择淋浴，避免盆浴，在洗浴时要注意水温、室温，同时注意洗浴不要过久，以免发生虚脱等现象；
3、饮食多样化：保证健康营养供给，强调全面、均衡营养摄入。 深圳福田月子中心多少钱？深圳仕馨月子中心月子套餐参考价格为人均30000元-50000元，价格范围比较亲民，服务也很是到位，从健康护理、亮丽塑造、家庭和谐、舒适月子、培育宝宝、舒缓压力六大方面为妈妈们提供专业的护理和指导帮助。这些价格都是不一样的，各位在选择的时候可以了解下的哦！ |
