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在怀孕之后，那么就要计算预产期了，因为预产期是比较重要的，这样可以大概的了解到胎儿在什么时候生产，但是计算的方法都是不一样的，那么我们就来了解下，怀孕算预产期怎么计算？预产期已过还不生怎么办？
怀孕以后推算预产期的方法是按照末次*经第一天开始计算，月份减三或者加九，日数加七。有条件者应该根据妊娠早期超声检查的报告来核对预产期，尤其对记不清自己最后一次*经的时间，或者是在哺乳期没有*经来潮而受孕者，应该应用超声检查来协助推算预产期。
如果根据末次*经推算的孕周，与妊娠早期超声检查推算的孕周时间间隔超过五天，就应该根据妊娠早期超声检查的结果来校正预产期。妊娠早期运用超声检查，检测胎儿的头、臀长是估计孕周最准确的指标。
预产期是医生基于孕妇孕前例假情况推算出的分娩日期。需要注意的是，预产期的意义不是表明孩子必定会在预产日当天出生，因为据统计只有53%的女性在预产日当天产子。
预产期只是为了方便提醒准妈妈，提前知晓胎儿即将出生的时间段并且早作准备。每个人的体质不同，分娩也会出现提前或者滞后的情况，因此预产期只能作为分娩的重要参考信息，具体是否分娩还需查看临产症状。
1、调整好心态
过了预产期还不生是很常见的现象，不一定就是宝宝出现了问题，因此孕妇应该要调整好自己的心态。预产期本来就是一个大概的时间值，并不是所有的宝宝都能够在预产期的这一天出生，即便是过了预产期不生也不需要太过着急，调整好心态才能够更好的迎接宝宝的到来。 2、减少饮食
如果已经过了预产期，但是宝宝还没有出生，日常的饮食也要合理搭配，尽量减少进食量。不要吃太滋补或者是太油腻的食物，尽量吃一些清淡的水果和蔬菜。 3、及时到医院检查
预产期已过还不生的孕妇需要及时到医院进行相应的检查，比如说超过一周之后要监测胎心，也要通过各种手段来核实孕周，并且积极检查胎盘的发育情况，看看宝宝的发育是否正常。 怀孕算预产期怎么计算？怀孕以后推算预产期的方法是按照末次*经第一天开始计算，月份减三或者加九，日数加七。有条件者应该根据妊娠早期超声检查的报告来核对预产期，尤其对记不清自己最后一次*经的时间，或者是在哺乳期没有*经来潮而受孕者，应该应用超声检查来协助推算预产期。这些都是计算预产期的方法，大家可以了解下的哦！ |
