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我们大家很多人都喝过气泡水，也都知道气泡水对我们的身体是有一定好处的，但是有些尿酸高的人担心喝气泡水会有影响，那么气泡水会导致尿酸高吗？气泡水会导致骨质疏松吗？ 气泡水会导致尿酸高吗气泡水对尿酸高有很好的帮助作用，气泡水是将二氧化碳高压注入水中，气泡水进入身体之后会产生碳酸氢根离子可以综合尿酸，而且气泡水本身里面也有一定的成分，也可以稀释尿液，一边综合一边稀释，具有很好降低体内尿酸浓度的作用，也可以促进胃肠道的蠕动，帮助新陈代谢加快。气泡水具有利尿的作用，饮用后可以中和尿酸，稀释尿液，从而促进身体的新陈代谢，加快体内尿酸的排泄速度，所以是降尿酸的一种辅助治疗手段，而且还可以帮助降低胆固醇。但是尿酸升高和不良的饮食习惯有关，所以平时需要少吃嘌呤较多的食物，如动物内脏，豆制品，海鲜等。
气泡水会导致骨质疏松吗不会，造成骨质疏松女生很容易发生骨质疏松等问题，因为气泡水中的一些物质例如磷酸会直接导致人体钙质不吸收，导致骨骼的疏松问题。尤其对于较为年轻的女生来说，喝气泡水会直接导致骨骼的发育缓慢，不能拥有正常的生长发育，同时儿童的生长缓慢或者骨骼不健康。造成缺血贫血女生因为生理原因，较为容易缺血贫血，气泡水中的磷酸导致铁质不吸收，铁对于我们来说非常重要，铁造成人体缺血贫血问题，同时也导致没有足够的造血速度，长期以往之后会造成女生缺血贫血问题，特别是当*经来临的时候更加容易发生贫血问题。
气泡水对牙齿有伤害吗气泡水可能会腐蚀牙齿的，最好平时少和一些少喝一些，对牙齿不会造成太大的影响，但是如果长期喝的话，可能会造成牙釉质损伤。一定要注意牙齿的卫生和护理，养成早晚刷牙两分钟的好习惯，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物。气泡水属于一种功能性的饮料，最好不要长时间的饮用，长时间饮用，也可能会对身体造成一些损伤，要多吃富含维生素的食物。有人认为，带有“气泡”的饮料，容易导致肠胃积气，影响肠胃正常蠕动。但事实上，它的影响可能并没有那么消极。数据显示，当人体处于空腹状态时，缓慢饮用250毫升的气泡水，便会在体内释放900毫升的气体。这种适量胀气的“副作用”，不伤害肠胃，反而可以通过增加饱腹感，来避免过度饮食。
气泡水对胃好吗是没有好处的，气泡水不适合胃不好的人喝，胃不好的人还是喝一些温热水比较好，最近有一些胃炎，也不要过激运动，还是需要多注意休息的日常饮食，最好是以流食和半流食为主，多吃一些比较好消化的食物，任何偏凉偏硬刺激性的饮食尽量不要吃，而且要注意少食多餐，不能暴饮暴食。一般来说如果有胃炎最好不要喝任何的饮料，特别是碳酸饮料，气泡水属于碳酸饮料最好不要喝，生冷的水也对胃有刺激，最好是喝温热的开水，如果有胃炎可以服用保护胃黏膜和养胃的药物，同时注意饮食，不要吃辛辣刺激、不好消化的食物，规律饮食，必要时可以做胃镜检查。 |
