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林志玲生娃后首晒自拍,逆龄生长如少女,没有"高龄生娃"的影子

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林志玲是公认的甜美女神,高挑身材和嗲嗲的声音,是她最特别的标志,小编身边有很多人喜欢她。

不过,林志玲也没逃过“女神难嫁”的定律。多年来事业还算顺利,感情之路却有些坎坷。经历了几次恋爱长跑之后,林志玲直到45岁,才走进婚姻。

林志玲生娃后首晒自拍,逆龄生长如少女,没有"高龄生娃"的影子

婚后林志玲一直在积极备孕,终于在47岁时,有了自己的宝宝。她在产后晒出一家三口牵手照后,一直没什么动态。低调一段时间后,再次晒照给大家带来一个小惊喜。

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林志玲产后首晒自拍,颜值回升宛如少女

3月27日,林志玲晒出一张自拍,并配文:“午安旺旺,每天的能量来源”。

和从前在镜头前的精致形象不同,这次她将头发随意盘起,也没有化浓妆。手中拿着小杯子,俏皮地看向镜头,看上去精神饱满。

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在灯光映射下,怼脸拍的距离,暴露了林志玲的皮肤状态。她生完宝宝2个多月的时间,林志玲没有憔悴和浮肿的样子,皮肤状态超好,大家都在感叹她是逆龄生长,仍有“少女感”。

甚至有人说自己才30岁左右,未婚没生娃的状态还不如她年轻,果然“女神”这个称号不是白得的。

林志玲这么多年来的形象,一直比较优雅,早先被拍到婚后发福变丑,还以为她是放弃自己了,没想到女神一直都有在悄悄变美。

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小编常听人说起,女性产后如果月子坐得好,可以达到“二回春”的效果,如今林志玲证实了这一点。

虽然她已经接近50岁了,但完全没有“高龄生娃”的影子,看起来比刚结婚时的状态还好。

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同样是生孩子,为啥有些女性会明显变老,有些女性逆龄生长?其实明星身份只是小部分原因。

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女性生娃后的状态,对比很明显

弗吉尼亚州乔治·梅森大学研究团队发现,同龄女性之间,生育后女性,比未生育过的女性,细胞水平衰老11岁左右。

在妈妈圈中,许多女性都在感叹:“生个孩子老10岁”,听上去有些夸张,却是许多过来人的真实感受。

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不过也有人生完孩子后变得更好看了,可能比生孩子之前,看起来还年轻有气质,关键差距在于这几点。

首先是坐月子的质量

同样是坐月子,有人是真正休息了一个月,但有人是糟心了一个月。

产后是女性最虚弱的阶段,吃得好、睡得好,自然容光焕发。若是吃得没营养,还要自己照顾孩子,必然会打下憔悴的底子。

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之前六十几岁生娃的产妇,也称自己身体变得越来越好了,其实并不是什么神奇现象,主要和坐月子有关。

其次和女性的心态有关

许多女性当妈妈后,没了精致的发型,不再执着于穿漂亮衣服,每天顶着黑眼圈是常态,以至于一看就知道她是生了孩子的人。

她们自己在一开始,也并不在意形象变化,一切重心都在孩子身上和家庭上。不保养、不打扮,不知不觉就感觉变老了。

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而林志玲这类女性,就很在意形象管理,因为她们可能需要在短时间内复出。就算不是女明星,有些女性也要想尽办法恢复从前的样子。前后二者心态不一样,也就造成了形象上的差别。

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不想留下“生娃”的影子,这些事情不能忘

其实大家都懂,人不可能真的达到逆龄生长,但许多现实的例子可以证实,产后确实可以让自己变得更美,不是明星也可以做到。

要关注女性产后的心理状态,女性的容貌,一定程度上反映着内心状态,产后身份转变,随之而来的还有压力,和心理落差,很多女性在短时间内无法完全适应。

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内心焦虑、抑郁,在脸上呈现出的就是愁眉苦脸,直接降低颜值。这一点需要女性自己来调节,也需要丈夫和家人的配合。

林志玲丈夫在婚后一直对她疼爱有加,想必生了宝宝后也不会差,产后状态自然很好。

不必在产后过于大补,许多女性在产后形象大变的原因,是为了下奶经常大补或者喝各种油腻的汤,再加上运动量减少,体重就开始飙升。

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在标准范围内的体重,会让人看上去既健康又漂亮,超重不仅影响形象,还对身体不利。

生完宝宝不只有各种汤可以喝,水果,蔬菜,蛋类和奶类都要有摄入,如果是母乳喂养的妈妈只要不吃辛辣、寒凉和垃圾食品等,就对母乳没有影响。

小编心里话:

女性产后恢复很关键,小编建议大家产后42天,去做一次复查,进行必要的产后修复。

做到以上这几件事,就算是像林志玲这样“高龄生娃”,也可以恢复得很好。不仅是为了美观,也是为了让身体变好。

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