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流感期间吃什么好? 1、菠萝：菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
2、萝卜：萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
3、蜂蜜：其中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次服用，可增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭。
4、洋葱：洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。
5、大蒜：大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。
6、梨：梨对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
流行性感冒如何治疗? 1、拔罐：取大椎、大杼、风门、肺俞、身柱等穴，定罐或走罐，风热感冒者也可以行刺络拔罐法，每日1次。 2、补充水分：患上流感应该及时的补充水分，要饮用充足的液体。 3、在家休息：暂停上班或上学，呆在家中，以避免传染他人。 4、中药内服：风寒感冒者以荆防达表汤或荆防败毒散加减;风热感冒者以银翘散或葱豉桔梗汤加减;气虚感冒者以参苏饮加减。 5、推拿治疗：疏风解表，宣肺祛邪。偏于风寒者辅以温散寒邪，偏于风热者辅以清解热邪，偏于气虚者辅以益气补虚。 |
