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广州月子会所多少钱一月才算便宜 坐月子吃什么下奶

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在坐月子的时候,那么还要选择适合自己的月子会所,因为在产后的身体恢复是比较重要的,那么在选择的时候还是应该注意下的,坐月子的禁忌也是比较多的,但是广州月子会所多少钱一月才算便宜?坐月子吃什么下奶?

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一、广州月子会所多少钱一月才算便宜

广州月子中心一个月住下来大概多少钱,月子中心数量有很多,且各有特点,中高端月子会所价位在3-10万之间,服务、环境、设施不错,适合多数家庭;高端月子会所价位至少在10万以上,服务、环境、设施更好,相应的附加服务更多,适合经济宽裕的家庭。

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二、坐月子吃什么下奶

1、居住环境保持清洁、干净、空气新鲜。

2、开窗开门通风,要避免吹对流风,避免室温过高。

3、夏季产妇衣着应宽大、透气,盖被厚薄适中。

4、多喝温开水或汤类,多食水果,以补充体内需要的水分。

母乳喂养的好处具有很多:含有婴儿需要的营养物质,容易消化吸收,能增加婴儿的抵抗力,经济、方便、卫生,能增进母子间的感情,促进母亲恢复健康,减少产后出血。

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三、坐月子的注意事项

女人生完孩子感觉在“鬼门”关走一遍,是需要消耗相当大的经历,所以,在月子期间一定要注意休息,尽量不要干活,不要提重东西,月子期间身体会有很多的分泌物,脏东西比较多,产后一周之后就可以洗头洗澡了,但是注意不要着凉,最好是淋浴,不要盆浴,月子期间室内的温度要适宜,不要太凉也不要太冷了,太热了容易滋生细菌对宝宝身体不好。

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