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宝宝不爱喝水怎么办 宝宝喝水注意事项

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其实,宝宝是比较爱动的,因此出汗是很多的,所以在这个时候宝宝就需要多喝一些水,这样对身体是不缺水分的,所以对宝宝的身体发育都是很好的,那么宝宝不爱喝水怎么办?宝宝喝水注意事项是什么?

宝宝不爱喝水怎么办 宝宝喝水注意事项


一、宝宝不爱喝水怎么办

1.保持饮食均衡

即使宝宝不喜欢喝水,妈妈也不用太担心,因为从牛奶、粥、汤、水果等食物都可以汲取水份,只要耐心观察宝宝的进食状况,确保饮食均衡即可。

2.清淡饮食

小的时候,母亲想让宝宝习惯清淡的饮食,会给孩子少喝些甜饮料,不会主动给宝宝含糖饮料。在参加派对、婚礼等场合时,可以提前与主办方交流,请大家不要喂宝宝,因为孩子喜欢喝果汁或饮料,不要养成喝酒的习惯。

3. 不做坏榜样

婴幼儿有很强的模仿能力,所以家长的教育非常重要。为了让宝宝养成良好的饮水习惯,家长应率先树立榜样,带头戒烟饮酒,最好不要在家喝甜饮料。

宝宝不爱喝水怎么办 宝宝喝水注意事项


二、婴儿为什么不爱喝水

1、有些宝贝母乳从零食中,少量多余的水,等到母乳破碎后,常常不爱这么多水,母亲喂养宝宝的水可能会很费劲。

2、为什么宝宝不想喝水,宝宝误食钙制品可能是一个原因。婴幼儿是发展婴儿味蕾和口味偏好的关键时期。当给宝宝补钙时,如果不恰当地选择了口味。过早给宝宝品尝各种口味和更甜的口感会影响味蕾的正常发育。不想喝无味的白开水,但着迷于苏打水,各种饮料的味道。

3、宝宝的自理能力逐渐提高,有的家长担心小孩喝更多的水会导致尿液增多,有意或无意地减少宝宝的饮水量。

宝宝不爱喝水怎么办 宝宝喝水注意事项


三、宝宝喝水注意事项

1、纯母乳喂养的宝宝只要母乳充分,完全可以喂养宝宝至半岁而无需额外补充水分,因为过早、过多喂水,会影响宝宝吸吮母乳,使宝宝的吸乳量减少,影响母乳分泌;人工喂养、混合喂养及6个月后的宝宝,需要适量补充水分。最好先用小勺喂水,稍大改用杯、碗,鼓励宝宝自己动手,锻炼生活自理能力。

2、未添加辅食的宝宝:一般来说,只要宝宝的进食状况正常,就不需要再额外补充水分,除非在天气非常炎热、室内没有空调的情况下,才可以补充少量开水。

3、饭前不宜大量饮水,会冲淡胃液,不利食物消化,而且会扩张胃容积,增加胃的饱胀感,影响食欲。饭后不宜大量饮水,胃内的食物很容易被水分浸胀,食物在水的作用下体积增大,不易于消化,给宝宝带来不适感。

宝宝不爱喝水怎么办?即使宝宝不喜欢喝水,妈妈也不用太担心,因为从牛奶、粥、汤、水果等食物都可以汲取水份,只要耐心观察宝宝的进食状况,确保饮食均衡即可。小的时候,母亲想让宝宝习惯清淡的饮食,会给孩子少喝些甜饮料,不会主动给宝宝含糖饮料。各位宝妈是可以试一下这些方法的哦!

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