首页食疗养生正文

女性闭经吃什么食物调理 引起闭经的原因是什么

举报/反馈

女性的*经会出现很多的问题,其中闭经是比较常见的妇科疾病,闭经代表着一个女人的衰老,是女性不得不重视的问题。闭经指的是*经暂时性或永久性停止的现象,闭经分为生理性闭经和病理性闭经,原因各不同。那么造成闭经的原因是什么呢?闭经应该吃什么好?如何预防女性闭经?下面就随小编来了解下吧!

闭经是指女性从未来过*经或者曾经来过*经又异常停止的现象。其为妇科疾病的常见症状,一般由各种不同原因引起。一般情况下指的是年龄超过十八岁但仍未曾*经来潮;后者则是指行经之后至正常绝*之前的这一阶段,除了妊娠、哺乳期以外,出现>6个月的*经闭止情况。

引起闭经的原因

女性闭经吃什么食物调理 引起闭经的原因是什么

精神刺激引起的闭经:此为造成生理期紊乱甚至闭经的常见原因之一。如果女性因为学习、生活、工作等压力造成情绪紧张、烦闷抑郁,这种情绪会影响下丘脑功能,引起下丘脑**释放分泌异常,从来出现*经紊乱甚至闭经的情况。

卵巢性闭经:卵巢性激素水平低落,子*内膜不再发生周期性变化产生闭经。主要会出现卵巢早衰和多囊卵巢综合症。

卵巢早衰:女性通常40岁后,卵巢功能才逐渐衰退。但近年来,常有一些女性因卵巢功能提前衰竭出现闭经。导致这个问题的原因有很多,遗传、自身免疫性因素、情绪刺激等都可能造成卵泡耗竭或被破坏。除此以外,女性因手术切除卵巢也会引起闭经。 

多囊卵巢综合症:育龄期妇女为此症多发群体。常见症状为长时间不排卵或患高雄激素血症。往往出现多毛、肥胖、经期后延或闭经、不孕等情况。

子*性闭经:频繁人工*产,刮宫过度损伤子*内膜等这些原因都可能造成宫腔粘连,引起闭经或者*经减少。*产后感染、子*内膜结核感染等都可能导致女性闭经的发生。除了感染,某些手术也可能造成宫颈管粘连、宫颈管狭窄,从而引起闭经或痛经,如宫颈锥切手术等。

 

闭经吃什么好?

对气滞血瘀引起的闭经,可多食些具有行血化瘀之晶,如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮,或口服红花酒等食物。

对于极度消瘦引起的闭经者,应特别重视改变饮食习惯,消除拒食心理,加强营养的全面供给,改善身体的营养状况,使身体恢复正常状况。

女性闭经吃什么食物调理 引起闭经的原因是什么

木耳核桃糖,黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至*经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子*发育不良之闭经。

桃仁牛血汤,桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

如何预防闭经:女性过早闭经会加速衰老,对身体健康影响极大。专家称,女性闭经的原因分内外两方面,多与体内的激素分泌密切相关。女性要防止雌激素损耗,保持心情舒畅,避免因情绪波动造成内分泌失调。预防闭经应注意做到以下4点:

1.注意饮食,切勿暴饮暴食,同时需要注重营养的均衡,多食肉类、蛋类、牛奶及新鲜蔬菜,忌辛辣刺激以及营养不良类食品,禁食生冷瓜果。2.依据自身身体的条件,加强身体素质锻炼,提高身体健康水平。3.面对外界压力,稳定情绪,保持气血通畅。4.如没有生育计划,应做好安全防护措施,避免*流和药流。

上一篇:这些食物补血效果好

下一篇:养生饮食搭配方法与技巧,教你吃得健康有营养

猜您喜欢

热点阅读

女性低血糖应该吃什么?注意遵守

冬季感冒就吃八种蔬菜

春天吃什么可以减肥瘦身? 推荐

八养颜补肾食疗粥

推荐阅读

孩子得了厌食症该怎么办?厌食症是怎样引起的

喝酸奶的时候要注意的事项

夏日芒果食疗作用多 吃芒果的禁忌你知多少