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血糖是指血液中的葡萄糖，人体组织中细胞所需的能量大部分来自葡萄糖。如果血糖过高，说明葡萄糖大部分在血液中，说明能量过高，此时容易发生高血糖、糖尿病等代谢性疾病。这些疾病会导致体内其他器官的功能异常，以及各种并发症，严重影响患者的生活质量。但如果血糖过低，容易出现低血糖、反应迟钝、严重痴呆等心脑血管意外。那么空腹血糖正常值?
1、空腹血糖正常值? 空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹至少8～10小时未进任何食物，饮水除外后，早餐前采的血。正常人的空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L;如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L，则考虑为糖尿病。其实大部分的都会遇到过空腹血糖高的情况，甚至血糖值升到11以上。而会导致空腹血糖值偏高由很多因素导致的，出现这样的情况患者又该如何去控制血糖了。
2、空腹血糖9以上严重吗? 若空腹血糖值超过7.0毫摩尔，然后再随机测试血糖。若随机血糖值超过11.1毫摩尔，可诊断为糖尿病。若血糖值等于9.0或大于9.0毫摩尔，提示已超出健康标准，需及时去医院做尿糖检查。做好生活干预，每天的吃糖量不能超过25克，同时控制食盐和食用油摄入，每天盐摄入量不能超过6克，油摄入量不能超过25克。多参加体育锻炼来控制体重，避免身体太肥胖。血糖值高出标准值，不能完全被诊断是糖尿病，还需监测餐后两小时血糖，餐后两小时血糖低于7.8毫摩尔，这才是血糖健康标准。
3、餐后血糖值多少正常? 很多糖尿病患者被发现空腹血糖值不高，但餐后血糖值居高不下，从而导致患上糖尿病而不自知的后果。那么餐后血糖值的标准值是多少呢?一般来说，餐后1小时的血糖值为6.7～9.4mmol/，最大值不超过11.1mmol/;餐后2小时的血糖值要低于7.8mmol/;餐后三小时的血糖值在3.9～6.1mmol/之间。大家可以对照自查下如果两次反复测量，自己的餐后血糖值都超过了其中一个标准，甚至是超过了全部的标准，那就建议尽早就医，控制血糖。 |
