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现在越来越多的女性朋友都有*经不调的疾病了，对*经不调来说也是有很多原因的，比如平时我们在日常生活中的一些饮食方面和作息方面也会影响到*经不调的，还有就是在*经期间乱吃一些药物，比如说感冒药等等这些点会让*经不调的，还有一些女性朋友平时没有注重自己的饮食，没有做好一日三餐的正常饮食习惯，这也会导致*经不调的症状的。那么上班女性不吃早餐易*经不调你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。 答案是肯定的。 *经，又称作*经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子*内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子*内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性**排血或子*出血现象，称*经。 据专家介绍，女性不吃早饭，有的是为了减肥，有的是因为上班时间很紧张，还有其他原因。不论什么原因，不吃早饭对女性身体损害较大，尤其是寒冷季节，不吃早饭则人体“火力”更加不足，致使女性体寒，而这会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起*经量过少，*经失调，甚至闭经。 因此，现代女性特别是职场白领还是应养成良好的饮食习惯，尤其是一定要按时吃早餐。女性要保持美丽，应该坚持科学饮食，特别是不能不吃早饭而空腹外出，最容易影响身体健康。 以上就是漂亮女人街小编为大家介绍上班女性不吃早餐易*经不调的知识，希望女性朋友们，在知道上班女性的不良饮食习惯有哪些的基础上，科学食用确保身体更健康。 |
