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因缺铁导致的缺铁性贫血的问题是世界性的问题，常见的缺铁的人群有婴幼儿，孕妇和哺乳的妈妈和老年人，那么女性补铁药物有哪些危害你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。 铁过量对人体的健康危害却是非常大的。在此不得不把这个问题提出来谈谈。铁过量也可以称为铁中毒，由于铁的人体最高可耐受剂量与推荐摄入量之间的比值相对小，以成人为例，推荐摄入量男性是12mg/d，女性是20mg/d，而最高可耐受剂量为42mg/d，仅为1倍多一点，1岁的幼儿推荐摄入量9mg/d，而最高可耐受剂量为30mg/d，说明铁的安全摄入的范围较小，容易因过量危害健康。 慢性的铁中毒的危害，情况也不容乐观，往往发生咋成人男子和儿童中，这往往是人们由于对铁过量认识不足，把铁强化食品和含铁的膳食补充剂当做营养品，觉得营养品总是多多益善，长期过量服用;也有的是由于含铁食物如红肉长期吃的过多造成。人体对于过量的铁也没有主动排出的机制，所以会造成慢性的铁中毒。 1。 慢性铁中毒，首先对肝脏造成损害，导致肝脏的纤维化、肝硬化、肝细胞瘤。 2。 铁过量还会加速动脉粥样硬化的进程。铁是一种强力的氧化剂，会催化自由基的形成，促使低密度脂蛋白过氧化，促使粥样斑块的形成，还会直接对心肌造成过氧化的伤害，有明显的心血管疾病的高发危险。 3。 过量的铁还会通过促使大量自由基形成，直接损失DNA，诱发细胞的突变，与肝脏、结肠、直肠、肺等全身多种癌症的发生有关系。 4。 虽然铁不足会影响免疫细胞的功能，同样过量的铁也会降低免疫细胞的功能，身体有感染时，还会促使细菌的增殖，对抵御细菌不利。 以上就是漂亮女人街小编为大家介绍女性补铁药物有哪些危害的知识，希望女性朋友们，在知道女性如何补充微量元素的基础上，科学饮食身体更健康。 |
