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在妇科疾病中，妇科炎症可以说是困扰诸多女性的一个难题了，诸如*经不调、白带异常或是瘙痒等症状都可能由妇科炎症所引起，因而日常对于妇科炎症这类疾病，我们需要及时的辨别，同时也要积极做好相应的防范措施，下面来看一下怎样预防妇科炎症呢？ 1、良好的起居饮食习惯：生活中要注意保证充足的睡眠，避免熬夜，养成早睡早起的习惯。饮食上，注意要多吃些营养充足的食物，但要避免过于油腻，少食辛辣刺激的食物。 2、注意清洁：保持外*的清洁可以有效的预防妇科炎症的发生，女性应每日以清水清洁外*，尤其*交前后更是不容忽视。日常清洁中是不需要清洗**内部，因为过度的清洗，会造成**内菌群的失调，反而适得其反。 3、避免意外妊娠：对暂时没有生育要求的夫妻，要做好避孕工作，因为无论*流还是药流对女性的伤害都是很大的，容易发生盆腔炎症、穿孔、药流不全、*流不全等，甚至影响生育。 4、重视妇科检查：定期的妇科检查，可以更清楚的了解自身的健康状况，对于已婚妇女，*生活增加，妇科炎症感染的几率也会增加，定期的妇科检查显得更为重要。建议已婚妇女，每年除了常规的妇科检查，还要做宫颈的防癌筛查以及妇科B超，这些检查可以提早发现妇科病变，降低重症风险。 通过漂亮女人街小编的介绍，怎样预防妇科炎症大家都清楚了，如果大家还想了解更多关于女性疾病的知识，那就继续浏览本网女性安全栏目里的内容，才能更好保证女性的健康。 |
