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一般人都是达不到肥胖的标准的，所以也不要过分渴求自己的体重，控制在健康水平即可。肥胖的人群就需要了解一下相关的知识了。那么，今天带大家看一看，胖子更容易生病吗？
1、胖，是一种病。肥胖对身体的影响不容小觑，越肥影响越大！对血压的影响：肥胖的人容易发生高血压，尤其是在40-50岁的时候，肥胖的人比平常人发生高血压的风险高出50%，并且越肥血压也会越高。对心脏的影响：肥胖，简单来说就是脂肪过多，会对心脏的功能造成直接的影响，因为肥胖会使得脂肪附着在心脏的表面，导致心脏收缩功能降低，从而诱发心衰。对血管的影响：心脑血管疾病跟肥胖有密切关系，动脉硬化和血栓的形成有很大部分是因为肥胖所致，其中，肥胖人群的缺血性脑梗死是非常高发的。对寿命的影响：肥胖除了会对身体器官造成影响，对寿命也会有影响。据科研数据显示，肥胖会使预期寿命减少6-7岁，也就是说，肥胖的人比较命短。而体重指数BMI大于40，寿命会减少约20年，BMI超过35，会增加30%-40%的病死率。所以，要想长寿，远离肥胖。 2、糖尿病：研究发现，肥胖人群发生糖尿病的概率会比平常人高4倍，而在确诊的糖尿病患者里面，有九成病人都是较胖的，当女性体重指数达到35时，发生糖尿病的风险高达93.2%。打呼噜：在肥胖人群中，睡觉会打呼噜的几率高达50%-70%，平常人才2%-4%。打呼噜在临床上被称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，指的是在睡眠期间出现呼吸暂停的情况，这会导致缺氧，对脑部会造成一定损伤，长期打呼噜还会诱发心源性猝死。肿瘤：肥胖跟肿瘤也有密切关系，研究表明，肥胖会增加癌症的几率，尤其是直肠癌。其次，肥胖人群中，男性患前列腺癌的风险更高，女性则更加容易患上卵巢癌、乳腺癌、子*内膜癌等。 3、脂肪肝：肥胖的人被脂肪肝找上门的几率远远高于平常人，而脂肪肝患者中，有10%的人会发展成脂肪性肝炎，严重的话还会发展成肝硬化或是肝癌。但要注意的是，脂肪肝并不一定是肥胖的人才会有的，瘦子也会有脂肪肝，只不过是肥胖的人更加容易出现脂肪肝。骨关节疾病：肥胖会使得体内的糖和嘌呤代谢出现障碍，而这些会让骨关节发生病变，导致多种骨关节疾病的出现。另外，年纪越大，骨关节疾病也会越多发，所以，年纪大的更应该控制体重，肥胖的老年人最好可以减减肥。 总之，肥胖的人群确实是会出现一系列疾病的，肥胖的人群也应当引起相关的重视，增强自己的体育锻炼，将自己一身的肥肉变成肌肉，这样会让很多人喜欢。除此之外，最重要的还是养成良好的生活习惯。 |
