近些年来咖啡的需求量越来越大,尤其是很多职场人非常喜欢在办公的时候喝一杯咖啡,这其中就不乏很多女性朋友,但是有研究表明女性不宜喝太多的咖啡,因为喝太多的咖啡会影响女性的身体健康,主要有以下4点。 1、孕妇饮咖啡对胎儿不利 早在80年代初,美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现,每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12~24杯浓咖啡的量后,妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此,研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇:应暂停饮用咖啡。 2、易引起骨质疏松症 长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女,不管年龄、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都会降低,且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为,咖啡因能与人体内的游离钙结合,并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解,从而导致骨质疏松。 3、增加心梗危险 每日饮5杯或更多的咖啡,可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%,而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。 4、易患不孕症 有研究表明,每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女,其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为,这是小范围的研究,不能最后证实咖啡对生育的特殊作用。但是,研究人员强调指出如果不能从医学上说明不育症的原因,则应考虑不育症与咖啡因有关。 为了自己的身体健康,女性朋友们喝咖啡要适量哦,不要过多饮用,尤其是孕产期阶段的女性更要忌口了。 以上是漂亮女人街小编为大家整理的关于“喝咖啡竟然影响女性健康!”的相关内容,希望对大家有帮助! |