1、优越感 伴侣对待ta的方式，让ta觉得自己好像很蠢，低人一等;受不了伴侣总是一副高高在上的样子，总觉得自己知道都比另一半多，做什么都比另一半好(事实. 上未必是这样); 2、控制欲、嫉妒心、或者过度依赖 亲密关系中的一方过分要求伴侣付出时间和关注，通常表现为嫉妒、控制欲强、过度依赖。 例如:恐惧出现竞争对手，阻挠、禁止伴侣与异性正常交往;要求伴侣“随时报备”，控制伴侣的生活中的行为和时间;常需要依赖伴侣维持正常的生活等等。 3、感觉受到忽视、被拒绝，或者认为伴侣不可靠: 感觉情绪没有被注意或照顾到，没有向自己表达爱意，需要的时候难以得到安慰等等。 4、期待落空 伴侣的表现和自己期待的，理想中的另一半相差比较远。 伴侣花了太多时间在手机、电脑游戏，或是其他的休闲娱乐活动上，缺乏高质量的陪伴。 6、暴力 辱骂，人身攻击，语言暴力;推搡、肢体暴力等等; 7、不忠 精神或身体出轨，与亲密关系外的第三人关系过于亲近等; 8、家务 不主动帮忙做家务，打扫卫生，拎重物，等等; 9、过度关注个人的外表 对外貌过度焦虑，总是在关注自己的头发、身材或脸蛋; 10、情绪不稳定 情绪阴晴不定，易怒易激惹; 11、X生活不和谐抗拒x生活，表现出对伴侣没有兴趣，或在x的方面没有顾及伴侣的感受; 12、容易对“他人”表现出x欲 经常谈起，称赞“他人”的魅力，言谈间常把“他人”当做x幻想对象，痴迷于幻想某个名人/明星等等; 对照以上的这些常见的原因，回想最近几次发生争吵的情况，我们可以比较容易锁定关系问题发生的主要方面，并且有针对性地进行自我调整或双方沟通，如果再调整过程中遇到困难，可以私聊我，让我来帮助你吧。 |
