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现在月子会所的品牌是很多的，大家在选择的时候可以注意下的，毕竟现在月子会所的价格都是不同的，大家还是应该根据自己的需求来选择的，那么上海月子会所大概多少钱一月？月子中心有什么优势？
在上海，月子中心数量有很多，且各有特点，中低端月子会所价位在3-8万之间，服务、环境、设施不错，适合多数家庭；高端月子会所价位至少在8万以上，服务、环境、设施更好，相应的附加服务更多，适合经济宽裕的家庭。
1、优雅、舒适的环境：产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。 2、合理的作息安排：产后要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁，还会影响乳汁的分泌。
3、专家饮食指导：由于分娩时体力的消耗，再加上腹部肌肉的松弛，所以产后胃肠道蠕动能力较弱。营养师还会指导产妇均衡饮食，在月子时期科学的恢复身材和体重。
在坐月子的时候产妇应该要做好保暖措施，因为产妇的体质比较虚弱，如果没有做好保暖措施，那么就容易出现感冒生病的情况。在日常的饮食方面，产妇应该要多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，这样可以有效地增强产妇的体质，从而帮助产妇的身体能够更快地恢复到正常的水平。在平时的生活中，产妇应该要避免过于劳累，不要给自己太大的压力。 上海月子会所大概多少钱一月？月子中心数量有很多，且各有特点，中低端月子会所价位在3-8万之间，服务、环境、设施不错，适合多数家庭；高端月子会所价位至少在8万以上，服务、环境、设施更好，相应的附加服务更多，适合经济宽裕的家庭。这个月子会所是比较常见的，大家根据自己的条件来选择的。 |
