人到老年,随着生理功能的下降,不少老人的行为、思想会和小孩接近,这就是人们常说的“老小孩儿”。如果子女对老人像对待小孩一样去沟通,不但适得其反,甚至还会损害他们的健康。那么,如何与孩子气的老人沟通呢? 英国《每日邮报》报道称,美国耶鲁大学的一项研究显示,经常像对待小孩一样跟老人说话,会让老人折寿8年。研究人员对美国俄亥俄州某镇660名年过50岁的人进行长期调查后发现,把“乖乖”等常用于孩子的词用在老人身上,会让老人感觉心情沉重、自尊受损,进而影响健康。耶鲁大学公众健康研究院博士的结论是:就影响长寿的因素而言,人们对老人的态度比胆固醇含量、抽烟或运动的影响更大。 子女采取“哄”的方式沟通,可能是想适应上了年纪后改变了脾气、性格的父母。所以,老人们还是应该从调整自己的心态做起。我国传统文化提倡尊老爱幼,但也提倡互敬互谅,老年人既不要觉得自己“高高在上”而闹情绪,也不要给自己消极的心理暗示,丧失自信、忧郁自卑;应该既不服老,也不做老小孩。 对于孩子气的老人,子女应关爱老年人心理健康。如何关爱老年人心理健康呢?作为子女,除了从物质上关心照顾好老人外,还要注意情感交流,激发“正情绪”,让他们发现自己身上的闪光点,感受生活的美好。更多老人心理健康小知识,请关注漂亮女人街。 |