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很多老年人都有肺气肿现象，肺气肿一般都有慢性支气管炎而支气管哮喘广泛性，支气管扩张等等，这些引起的，很多老年人因为肺气肿，对自己的生活造成了一定的困扰，使自己丧失了劳动能力，老年人对此也非常的苦恼而又无可奈何，那么老年人肺气肿都有哪些不错的治疗措施呢？ 1、肺气肿病人应力争在室外活动，能散步者散步，能快速行走者快速行走，即使在室外阳光下坐一坐也有好处，关键是量力而行，因地、因时制宜。 2、平时每天坚持做保健按摩，尤其对迎香穴(鼻翼两侧)、人中穴、风府穴(枕后正中凸陷处)、合谷穴，按逆时针方向各按摩60次。 3、冷水洗脸、洗鼻有助于提高身体的抵抗力，对肺气肿病人来说，更是值得提倡。 4、练习腹肌呼吸是肺气肿病人的主要运动。病人选择一个舒适的**，注意放松肩、背部的肌肉，练习从呼气开始。呼吸时，口唇稍缩小，将气体经口慢慢(有意识地细呼)吹出，同时上腹部慢慢下陷，初练不习惯时，自己动手按压腹部，随之起伏。吸气时则闭口，经鼻腔缓缓深吸，腹部随之隆起，吸完气可稍停片刻再呼气。进行腹式呼吸的训练可以增加横膈的上下活动，呼吸深长缓慢，这样可以明显地改善通气功能及换气功能，对肺气肿病人是十分有利的。 5、老年人肺气肿患者饮食要注意营养成分，多补充蛋白质类食物。有心力衰竭者，则应注意忌盐。若长期饮食量较少，又用利尿剂者应注意补充钾离子。食品中以桔子、香蕉、鲜蘑菇等钾离子含量较高。 6、老年人肺气肿的保养应做好每天进食量、饮水量和大小便排出量的记录。 7、老年人肺气肿应戒烟，日常保养注意避免烟尘和有害气体吸入。 8、配合进行太极拳、气功、长距离步行等体疗。 9、如老年人肺气肿患者突然发生严重急性呼吸、心力衰竭和消化道出血症状时，应立即送医治疗。 10、远离工业废气，少去公共场所，必要时可换个干净、清新的工作环境，勿使用喷雾剂。 11、蒸汽吸入法可有助于稀释肺内的痰液。首先，用一个小盒装满沸水。闭住眼睛，头上盖一条毛巾，吸入蒸汽2—5分钟。为进一步改善呼吸并减轻鼻充血，可在热水中加入几滴一种或几种香精油。 12、可以做呼吸操来改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸气，用胸部吐气。用鼻深呼吸，吸气时闭嘴深吸，吐气慢，嘴微开，反复练习很有效。如果症状严重可低浓度吸氧。 漂亮女人街小编为大家整理的关于老年人肺气肿都有哪些不错的治疗措施的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。 |
