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老年人有的会出现贫血，尤其是一些有消化道疾病的老年人，更容易影响身体对铁的吸收。贫血的老人会严重的影响老年人的身体健康，所以，老人需要科学治疗贫血不能执着于补铁 。 贫血，人们往往认为是缺铁导致的，所以一些老年人贫血时执着于补铁，但是效果却不好，这是为什么呢?下面就给大家介绍一些贫血不能执着于补铁的原因吧。 1、贫血原因：人体每天膳食摄入的铁足以支撑人体所需铁的5%，即10~15豪克，成年人身体所需铁的95%来自衰亡的红细胞释放的血红素铁。老年人体内摄入过多铁，轻者恶、心、昏迷，重者休克死亡。任何事情都应把握住一个“度”，人体吸收与消耗的铁处于一定的动态平衡状态，不是摄入量越多越健康。同时老年人在餐饮习惯中勿用铁制厨具、不能暴食山里红等酸性食品。 2.老年人贫血分类：缺铁性;再生障碍性;溶血性等等。老年人缺铁性贫血用食物补铁是最科学安全的，如食：豆制品、血豆腐。同时配以少量补铁药或补铁营养品。 希望老年朋友能够了解贫血不能执着于补铁，要用正确的方法治疗贫血，只有这样才能拥有健康的身体。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍老人需要科学治疗贫血不能执着于补铁的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。 |
