首页老人健康正文

老年人增强心脏健康可以多喝苹果醋

举报/反馈

老年人增强心脏健康可以多喝苹果醋

老年人增强心脏健康可以多喝苹果醋。多项研究证明,苹果醋不仅可以改善关节炎和痛风,而且有助于降低血糖和缓解过强食欲。据国外媒体最新报道,美国一项新研究发现,每天喝1—2汤匙苹果醋还可以提高好胆固醇(HDL)水平,进而有助增强心脏健康。

这项新研究由美国明尼苏达大学研究人员完成。临床试验共调查了120名参试者,其中一半参试者喝苹果醋,另一半参试者喝含有2%稀释意大利黑醋水安慰剂。结果发现,与喝安慰剂的参试者相比,连续8周每天喝1—2汤匙苹果醋的参试者血液中好胆固醇水平明显提高。

另一项动物实验独立研究也发现,喂食苹果醋可以使患有糖尿病的动物降低坏胆固醇(LDL)水平,提高好胆固醇水平。研究人员分析指出,苹果醋之所以具有降低血脂保护心脏和防止糖尿病等保健功效,关键在于苹果醋可以加速脂肪代谢。

通过漂亮女人街小编的介绍,老年人增强心脏健康可以多喝苹果醋大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全的知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以让老人有一个更健康的身体。


上一篇:老人吃什么健脑呢?

下一篇:怎么打造空中的春天美食

猜您喜欢

热点阅读

冠状动脉粥样硬化性心脏病是怎么

老人如何防止交友被骗

学几句外语预防老年痴呆

老年白塞氏病在护理方面应该注意

推荐阅读

血氧偏低如何调理?可以尝试这些方式

中老年人怎样科学使用杠铃

警惕!夏季老人登山杀手“猝死”