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高血压患者如何面对烟酒呢

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高血压患者如何面对烟酒呢

由于生活水平的提高,饮食习惯的改变,生活压力的增多,加之健康意识的缺乏,高血压的发病率逐年上升。那么高血压患者如何面对烟酒呢?下面就和小编一起去了解一下吧。

由于高血压是现在较为难治的疾病之一,高血压严重影响患者的正常生活,给生活在无形当中带来许多伤害。所以,高血压患者在生活中不得不步步为营,处处小心。

戒烟:吸烟会导致高血压。研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分,收缩压增加10-25mmhg。烟叶内含有尼古丁(烟碱)会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高。

长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,从而降低了血液的含氧量,使动脉内膜缺氧,动脉壁内脂的含氧量增加,加速了动脉粥样硬化的形成。因此,无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,有高血压的人更应戒烟。

适量饮酒:与吸烟相比,饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告,有的说饮少量酒有益,有的说有害,但可以肯定的一点是,大量饮酒肯定有害,高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。

以上内容介绍了高血压患者应该如何面对烟酒,朋友们现在应该了解如何面对烟酒了吧。以上是针对高血压患者平时应该需要注意些什么做出了详细、具体的介绍,希望上述内容介绍能对高血压患者有所帮助。

以上就是漂亮女人街小编为您介绍高血压患者如何面对烟酒的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。


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