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心肌梗死病人出院后，应该合理安排生活，从多方面加强自我保健。 注意心理调适于乐观豁达是健康的催化剂，忧心忡忡可加穗主脏负担，诱发心肌梗死。因此，要想念科学，正确对待疾病，注意调适心境，切忌暴怒狂喜、惊恐哀怨等不良情绪的发生，那么心肌梗死病人在家如何保健呢？ 合理安排饮食饮食过多可使胃肠道充血，减少心脏供血；肥甘厚味食品会增加血液的粘稠度，使血流不畅，导致心脏充血量减少，易再次诱发心肌梗死。因此，饮食宜清淡，不宜过饱，切忌暴饮暴食、嗜烟酗酒。 定期复查治疗首次心肌梗死发作后，应坚持在医生指导下进行药物治疗，并定期复查，以便及进掌握心脏功能情况，调整治疗方案和安排适当体力活动，避免心脏潜在性的病变恶化。 适度锻炼身体可改善冠状动脉的功能，调节血液供应，减少心绞痛和再次梗死的发生。 锻炼应在医生指导下进行，可选择步行、打太极拳、做广播操、练气菌等不过分剧烈的运动项目，避免过度疲劳，禁忌屏气，最高脉率应控制在每分钟110次左右。活动中若出现胸痛、气急、大汗、头昏等现象，应立即停止，必要时请医生诊治。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍心肌梗死病人在家如何保健的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。 |
