首页老人健康正文

老年人春季食补偏方有哪些

举报/反馈

老年人春季食补偏方有哪些

胃及十二指肠溃疡病,也易在春天发作,饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品,因为上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用与形成气体产生腹胀,增加胃肠负担,那么,老年人春季食补偏方有哪些?

饮食偏方:可采用蜂蜜疗法,将蜂蜜隔水蒸熟后,于饭前空腹服用,每日100毫升,分3次服用;也可用新鲜青色卷心菜,洗净,捣烂,用消毒纱布绞汁,服时稍加温,每日2次,15天为一疗程;或用牛奶250毫升,煮开后调入蜂蜜50克,白芨6克,调匀后饮用。这些均有养阴益胃之功效。

降压偏方:每天吃香蕉或橘子250至500克;或用香蕉皮100克,水煎代茶,频频饮之。因为香蕉含有能降低血压的钾离子。另外,经常食用含钾的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益处。还可用芹菜500克水煎,加白糖适量,代茶饮;或用芹菜250克、红枣10枚,水煎代茶饮。

以上就是漂亮女人街小编为您介绍老年人春季食补偏方有哪些的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。


上一篇:老人出现中风的前兆都有哪些

下一篇:老年人癌症晚期出现便秘要怎么解决

猜您喜欢

热点阅读

高血脂老人如何健康饮食

老人呼吸不畅通 常练习腹式呼吸

退休后怎么养生运动

立秋后提高老人食欲有哪些食谱

推荐阅读

老人空腹晨练前喝杯牛奶好吗

老人头痛怎么按摩

老人如何让自己心情好起来