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长寿的老人都有哪些特征

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长寿的老人都有哪些特征

根据美国医学会期刊(the journal of the american medical association 1999;282:2012-2018)所发表的伊利诺大学长达历时20年超过367,000人的长期研究,下面来看看长寿的老人都有哪些特征吧?

这五大长寿特征分别是:

1.血压低于120/80

2.血液总胆固醇量低于200mg/dl

3.没有糖尿病

4.没有抽烟

5.没有心血管疾病或中风病史

根据研究人员表示,符合这五个标准者,平均寿命会比一般人至少长九年半,以目前美国人的标准来看,达到这个标准者在年轻族群中不到9%,而在中年族群中竟然不到5%,显示大部份人一生中会受到慢*病侵害的机会颇高。

通过漂亮女人街小编的介绍,长寿的老人都有哪些特征大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以保证老人有一个健康的晚年。


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