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怀孕能喝茶吗 怀孕后的注意事项

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其实,很多人都喜欢喝茶的,因为喝茶对人的身体有兴奋的作用,因此比较多的人喜欢喝茶,但是一些孕妇是可以喝的吗,这样的疑问是比较多的,下面我们就来了解下,怀孕能喝茶吗?怀孕后的注意事项是什么?

怀孕能喝茶吗 怀孕后的注意事项


一、怀孕能喝茶吗

1、孕妇不宜喝红茶

茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。

2、避免喝浓茶

茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

怀孕能喝茶吗 怀孕后的注意事项


二、怀孕后的注意事项

第一、要注意按照标准流程来进行产检,每个孕妇在怀孕之前都要对怀孕有一定的了解,这样能够提前做好相应的准备和孕期常规产检。

第二、怀孕之前需要常规口服叶酸,而在怀孕早期主要目的是筛查胎儿具体的位置,排除宫外孕。

第三、怀孕期间需要重点观察腹痛和**流血的症状,这两方面往往意味着可能存在异常情况。

怀孕能喝茶吗 怀孕后的注意事项


三、怀孕吃什么好

孕妇可以多吃海参对胎儿有好处,妊娠期胎儿对蛋白质的要求量明显增加,如果母亲蛋白质摄入不足,会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十分丰富,含有人体需要的18种氨基酸,孕妇平时吃一些海参,有利于胎儿的正常发育。海参含有丰富的DHA,它是一种多价不饱和脂肪酸,是维持正常免疫的必须营养位置,可提高免疫力,尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必须。孕妇食用海参能促进胎儿的大脑发育。

怀孕能喝茶吗?茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。所以孕妇还是不应该喝那么多的茶,一定要注意下的。

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