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排卵期感冒卵子健康吗优生优育需要在夫妻双方身体条件良好的基础下，那么，排卵期感冒可以怀孕吗？排卵期感冒卵子健康吗？排卵期感冒会不会影响到卵子的质量？ 如果是轻微感冒，一般不怎么影响的，但若从优生优育的角度来考虑，当然是等下次排卵期再怀孕会更加稳妥点，尤其是排卵期感冒服用药物，对卵子的质量影响会大一些，具体的情况因人而异。一般来说，怀孕要在双方都健康时，这样宝宝的健康系数就会很高。
女性在排卵期该注意什么搞清排卵期的症状排卵期一般在下次*经来潮前的14天左右，根据人类的自然本能，女性在排卵期时，会感觉精力旺盛，为了可以成功的吸收异性，会更加爱护自己，欲望高涨。 再者，科学研究表明女性在此期间的饭量是在一个*经周中最差的，但是为了身体的健康，以及卵子的质量，还是要注意正地摄入营养，不要过多节制或是暴食。 此外，排卵期时为了可以让*子更容易的通过重重阻碍与卵子结合，**粘液会变得稀薄，分泌物会明显增多，女性局部抵抗力下降，所以，要注意好卫生习惯，以免感染炎症。 怎样容易受孕调整好心态：抱以造人计划而去夫妻生活，反而不利于受孕的成功，尽量保持放松的心态，才能事半功倍，顺利的怀上宝宝。 房事要节制：虽然排卵期只有短短几天，但也不意味着房事越多越好，这样反而会降低*子的质量，不利于优生优育。 事后可以垫高臀部：为了能让*液在女性身体里更加集中，*子活动率增高，房事结束后，可以用枕头垫高女性的臀部，保持半小时左右，这样会更利于*子顺利突破阻碍。 营养要补充的全面：既然是想要优生优育，自然要保证食物中营养的全面摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，吃高蛋白低脂肪的食物，如鸡蛋，牛肉，虾，鱼等，不要暴饮暴食。 不吃垃圾食品：烧烤，油炸，薯片，烟酒等等垃圾食品最好能在备孕期全部戒掉，如果嘴馋少量吃一点点问题也不大。 吃些促排卵的食物：如红枣汤，豆浆，黑豆，红豆，水鱼，鸡汤等等，气血好了，身体供血供氧充足，卵子自然质量高起来。 增加运动：备孕期间最好能每天慢跑40分钟左右，或是通过其他的有氧运动来增加身体的免疫力，促进血液循环，这样卵子和*子质量都能得到提高。 |
