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大家都知道，腌菜是比较好吃的，这个腌菜受到很多人的喜爱，很多孕妇也是比较喜欢吃的，可是孕妇是可以吃的吗，这样也是一个疑问，下面我们就来了解下，孕妇可以吃腌菜吗？孕妇有哪些食物不能吃？
孕妇能吃少量的腌菜。尽管腌菜很好吃，但是毕竟不是新鲜的蔬菜，主要是经过腌制之后做成的，在整个腌制的过程中，有可能会受到一定的污染。如果是不干净的腌菜，是不建议给孕妇吃的。干净的卫生的，合格厂家生产的腌菜，或者是自己腌制的腌菜，孕妇可以少量吃一点。
对于过敏体质的孕妇来说，应该注意在孕期避免食用容易过敏的食物，如鱼虾、螃蟹等，以免对腹中的胎儿造成不利影响。此外平时的时候应该注意避免食用辛辣、刺激、过于生冷的食物，孕期由于胃肠蠕动比较缓慢，如果食用这些食物容易造成腹部不适。在孕期应该注意及时的调整不良的饮食结构，清淡饮食，避免食用过多油腻、油炸食物。
孕妇建议吃苹果，不仅可以改善肠胃，还能美容、预防便秘。其次，还可以吃杨桃，不仅营养丰富，还具有降胆固醇，降血脂的功效，可以对妊娠高血压具有预防作用。此外，孕妇还适合吃西柚、樱桃、葡萄等食物，可以为自身及胎儿提供营养，还能缓解孕吐。 孕妇可以吃腌菜吗？孕妇能吃少量的腌菜。尽管腌菜很好吃，但是毕竟不是新鲜的蔬菜，主要是经过腌制之后做成的，在整个腌制的过程中，有可能会受到一定的污染。如果是不干净的腌菜，是不建议给孕妇吃的。所以孕妇还是应该少吃一些腌菜的哦！ |
