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玫瑰花可以和金银花一起泡吗?有什么功效?(2)

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  初次泡玫瑰花茶需要注意的六大禁忌有:

      1、在泡玫瑰花茶的时候,可以根据个人的口味加入少量的冰糖或者是蜂蜜,这样能够有有效的减少玫瑰花本身就带有的一股涩味,同时还具有加强功效的作用。不过需要注意的是,玫瑰花不要和茶叶一起浸泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸,这种物质会影响玫瑰花对于身体的保健作用,本身的疏肝解郁的作用就会下降。

玫瑰花可以和金银花一起泡吗?有什么功效?(2)

  2、玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效,所以一些女性本身*经量就比较多的千万不能够在*经期间服用玫瑰花茶,避免出现大量出血的情况。

  3、便秘患者最好不要过量的服用玫瑰花茶,这是因为玫瑰花在进入身体之后具有一定的收敛作用,如果喝多了玫瑰花茶会导致便秘的情况越加严重。

  4、孕妇还有本身就是胃寒或者是容易腹泻的患者不要经常服用,另外一些身体经常感觉到疲惫或者是虚弱的人群也是不适合服用的,否则身体会越来越差。

  5、在购买玫瑰花的时候一定要注意挑选,避免购买质量不过关的玫瑰花。

  6、冲泡玫瑰花的时候并不是水温越高越好,建议茶水的温度不要用100度的,否则不利于营养物质泡出。一般情况下,75摄氏度到90摄氏度之间是最佳的水温。

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