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好的习惯是需要培养的，今天漂亮女人街教学生怎样才能养成多喝水的好习惯，请大家一定要仔细阅读，小编提醒各位多多普及校园饮食知识，了解学生如何健康饮水。 小编教大家几招养成多喝水的好习惯; 一 是选择喜欢的水杯。喜欢的东西往往会引起自己的关注。关注多了就会自然而然的选择喝水了。 二 是改善味道，在水里泡柠檬，我们都知道柠檬水的好处吧。 三 是饭前先补充水分，学生在学习中难免会忘记喝水，不妨利用吃饭来补充水分。 四 是随身带个水杯，最好在随身携装满水的杯子，随时随地饮用。 五 是起床之后就喝水，把一杯水放在床头，早上醒来之后就喝光，而不是去喝咖啡或茶水。 以上几个方法是不是可以让你爱上喝水呢，不要太感谢小编哦。小编也要提醒所有的人，不要因为忙碌而忽略了喝水，水是生命活动的重要基础，养成喝水的好习惯，及时为身体补充水份，对健康大有好处。感谢大家对我们校园安全知识的关注，很荣幸为大家服务，感激一路有你们。 |
