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女性怎样预防外*炎的发生?外*炎是常见的一种妇科疾病，任何年龄阶段的女性都有患病的可能，成为广大女性朋友的困扰。那么，女性怎样预防外*炎的发生? 外*是指女性的外**器，也即**器的外露部分，包括耻骨联合至会阴以及两股内侧之间的组织。外*炎就是外*的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，如红、肿、痛、痒、等。外*会因各种细菌感染而产生多种疾病，如外*白斑、外*瘙痒。所以，注重外*的卫生是十分必要的。 外*炎症的常见病因包括如**分泌物刺激(包括**分泌物增多流至外*刺激、*经或*经垫内裤等的刺激)；其它刺激因素( a.糖尿病人的尿液。b.尿瘘患者长期受尿液的侵渍。c.肠癌患者有时受粪便的刺激。d.肠道绕虫)；混合感染(常见病原菌为葡萄球菌、链球菌和大肠杆菌)等。 其常见症状为外*皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、夫妻生活和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外*发生开裂、苔藓化。有些患者小**内侧肿胀、充血、和成片湿疹。 女性怎样预防外*炎的发生? 1、清洗外* 女性要每日清洗外*，更换内裤，毛巾要专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后，放在太阳底下曝晒，以便消毒杀菌。千万不要阴干，无太阳时挂在通风处吹干也可以。 2、不要经常用卫生护垫 多数女性都误认为，长期用卫生垫就可保持内裤的干净，也可不用清洗外*，其实很容易引起外*炎。所以不要经常使用卫生护垫，以免滋生更多的细菌，导致更严重的外*炎的发生。 3、养成良好的生活习惯 每天保证有充足的睡眠时间，饮食要有规律，多吃新鲜的水果蔬菜，并适当进行体育锻炼，增强自身的抵抗力，保持愉悦的心情，适时缓解压力和紧张的情绪。 4、不要去公共浴室洗澡 尤其是爱游泳的女性，一定要注意卫生，要选择环境比较好地方。而且洗澡时较好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出现交叉感染。 5、保持心情愉快 如果你已经患上**炎的话，不要为病情所困扰，要保持愉悦的心态，才有利于病情的康复。因此平时要多注意调整情绪，可以多听听音乐，散散步，看看书。 6、要定期检查 成年女性，每年进行妇科检查是必不可少的。检查可以随时掌握病情的发展，防止病情的恶化。初次发作者治疗要彻底，要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成外*炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期*经后复查白带均阴性。 7、避免*生活 患了**炎的话，女性就要尽量避免*生活，免得受到细菌的感染，让病情加重。如果此时还过*生活的话，还会传染给对方。外***炎往往是性传播性疾病，如果只是治疗女方，男方就会成为感染原而导致复发。所以要夫妻同治。当然，即使你没有患外*炎，在夫妻夫妻生活时也要注意卫生，记得带双保险装**套，不仅有效避孕，还能预防*病或艾滋病的感染。 女性怎样预防外*炎的发生?外*炎是妇科常见疾病，女性朋友们要引起注意，一起发现自己患病，也不要惊慌，及时就医，以免延误病情。 |
