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相信很多女孩子都是希望自己有着白皙的皮肤，而且美白的方法在生活中又是非常的多，那么今天小编就给大家介绍一些美白皮肤的小窍门吧。 多喝水 经常喝水的话，可以及时排出体内的废物和毒素，这样就能够减少色素的积累，也是可以做到美白皮肤的作用哦。 柠檬水 柠檬水中含有非常丰富的维生素和果酸，可以防止和抑制色素的生成，而且还有有抗氧化的作用，也是有着非常好的美白的效果。 黄瓜面膜 黄瓜是女孩子在美容的时候最常用到的一种护肤品，而且也是具有很好的美白效果，坚持使用之后，就可以看到自己的皮肤有明显的变白的效果。 淘米水 淘米水在生活中一般都是直接倒掉的，但是用于美白皮肤，淘米水还是可以起到比较好的帮助，所以想要白皮肤的女孩子可以用淘米水来洗脸哦。 牛奶敷脸 牛奶的美白作用应该是很多女孩子都知道的，但是如果要效果好的话，可以将牛奶进行冷藏之后再使用，这样还可以及时收缩毛孔的作用。 注意防晒 不管在什么时候，想要美白皮肤的女孩子都要时刻注意防晒，不要因为一下子的没注意，就把自己以前的努力全部都浪费了，所以要时刻注意防晒。 睡眠充足 睡得好的女孩子，一般新陈代谢都会比较充足，而且代谢的速度也会比较快，就不会有色素的积累，这样也是可以及时做到美白的作用。 |
