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生姜是我们平常做菜的常备辅料，最近有圈友听说吃生姜可以消除老年斑？！真的假的还有这事？ 吃生姜真的能消除老年斑吗？ 上点年纪后许多老年人的脸上、手上会布满点点的褐斑，俗称老年斑。这是人体内的衰老因子即自由基过度活跃的结果。
而生姜含多种活性成分，有解毒、消炎、趋势活血、暖胃、消除体内垃圾等作用。现代医学研究表明，生姜含有挥发油、姜辣素、树脂、淀粉等营养成分。
其中的挥发油能够加速血液循环；姜辣素能够刺激胃液分泌，兴奋肠胃促进消化，具有很强的驱除自由基的本领。因此，吃生姜有利于去除老年斑！
中老年人吃生姜有什么好处？ 平时可以用生姜加一点蜂蜜泡水喝，就会对老年斑有很好的消除作用。但每次不宜多吃，更不要吃腐烂的生姜。
生姜除了可以驱除老年斑还可以缓解感冒的症状。将双脚浸泡在热姜水中，水以能浸到踝骨为宜，浸泡时可以在生姜水中加入盐、醋，并不断的添加热水，浸泡至脚面发 红为止。
此法对风寒感冒、头疼、咳嗽治疗的效果十分明显。
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