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我是“神坑的爱猫好色分队”的小福妞 是跟你们那个暴躁少女三三 6年的13个好基友之一 今天又来和你们见面啦~ 我的特长是游走在医院 去采访有名的皮肤科医师 最近听三三说你们很多人搞不清楚自己肤质 看看医生对肤质和洁面是什么看法 拥有靓丽动人的皮肤，是每个爱美女性的愿望，因此邀请皮肤科专家执笔，给爱美的你奉上最科学的“美丽宝典”。
每一位爱美的女性都知道皮肤保养的重要性，她们或多或少会花费一定的时间与资金对皮肤进行保养。 然而专家提示，皮肤需要做好正确的基础保养，才能自然健康，进而接受美白、抗衰等功效性保养，或接受更高级的医学美容手段。 -人体皮肤组成-
皮肤分3层，由内而外分别是表皮、真皮及皮下组织。
表皮层是皮肤的最外层，保持皮肤的水分及抵抗外界阳光、细菌等侵害； 我来插句话，很多人皮肤干燥是因为角质层觉得干，角质层含水量在10%-20%，低于或者高于都不好，比如敷面膜会让含水量增高很多，过高会造成水合性皮炎，俗称“冰冰皮炎”！！
因此最好的保湿方法，是用水性或油性保湿剂多的产品，具体根据肤质选择。 真皮层中有皮肤的血管、神经、汗腺、皮脂腺和毛囊，可维护皮肤弹性，保持水分； 我再插句话，真皮层的含水量60%以上，最好的保湿就是多喝水，其次红血丝就在这一层，毛细血管扩张和角质层过薄，是造成红血丝明显的两个主因，可以通过刷酸和射频类增厚真皮层来解决这个问题，包括胶原蛋白和弹性蛋白也在这。
皮下组织主要由脂肪构成，让皮肤平滑有弹性。 最后再来一句，什么苹果肌，就是脂肪嘛，皮下脂肪多，苹果肌就有了，和胶原蛋白没半毛钱关系。
其中，根据皮脂腺分泌的旺盛及皮肤含水量的多少，可以将皮肤分为油性、中性、干性三种基本肤质。很多人同时有这几种皮肤的状态，形成混合性皮肤。
肤质需要自己体会、观察，结合医生或有经验的美容师来判断，才能选用最恰当的护肤品保养，还要根据不同的季节环境调整，保证肌肤健康。 清洁皮肤，要洗多干净才行？ Q&A 洗脸，究竟要洗掉什么？合适的面部皮肤清洁，是正确保养皮肤的开始和基础。脸怎么洗，大有讲究。
这些脏东西如果不及时清理，肯定会妨碍皮肤正常功能的发挥。
目前市面常见的洁面产品有洁面皂、洗面奶（乳）、泡沫型洗面慕斯、洁肤水等。
以前老的清洁剂成分，常用皂碱+脂肪酸，在清洁的同时，破坏了皮肤的PH值。 所以，以前我们会特别强调洁肤后要用化妆水，一是将皂碱再次清洁掉，二是调节皮肤的PH值。
而随着优质的界面活性剂和皮肤结构仿生清洁剂的诞生，皮肤在得到清洁的同时，还得到了修复与水分补充。
所以有没有用“水”，也没那么重要了。 忍不住再插一句，这个在曾经揭秘化妆水的时候我就讲过，在现在都用氨基酸和两性表活洁面的年代，水不是很重要的东西，只是为了提升肤感而已，不再像以前那样要起中和PH值和清洁残留的作用。洗脸很重要，可是不能过度清洁，不然会伤害皮肤的保护组织。皮肤的保护组织，通常叫“皮肤屏障”，是由皮脂膜和角质层组成的。
过度清洁会使得角质层变薄，肌肤变得敏感，严重会出现红血丝、干燥、脱皮、瘙痒等症状。所以，动不动就要死皮、深度卸妆等，一定是不可取的。 emmm…憋不住，让我再说一句，现在多少人都是自己作出来的，嗯？嗯？嗯？一个干皮你没事去什么角质，没事用什么清洁面膜，有猫饼！ 洗脸应该怎么洗？ Q&A 看到这里，大家可能已经迷糊了吧，洗脸究竟要怎么洗呢？其实总结为一句话，就是洗的干净，又不伤皮肤。
脸洗好了，其他的护肤手段就可以一一跟进了。 再说一遍护肤基础三部曲，清洁-保湿-防晒，这三个到位了，别的才能跟进，不然啥都别谈。 |
