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公司白领、媒体工作人员、科研人员等脑力劳动是令人羡慕的职业，如今，成为新职业病——“与工作有关的疾病”的高危职业。那么，脑力劳动者有哪些职业病那？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 脑力劳动者常见的职业病： １、颈肩腕综合征，在电脑前工作一段时间后，感觉颈、肩部酸痛；脖子忽然不能转；手指和手掌断断续续发麻、刺痛；手掌、手腕或前臂时有胀痛的感觉，晚上尤其严重。这是因为长时间从事频繁使用手腕和手指的工作，手腕关节因密集、反复和过度的活动而逐渐形成损伤。 预防措施包括，调节好电脑桌上的键盘和鼠标的高度，以等于或低于坐姿时肘部的高度为好；选用弧度高、接触面宽的鼠标，使用鼠标时手臂不要悬空；减少连续工作时间，增加工作间隙的身体活动等等。 ２、电脑眼病，长时间工作后感觉视觉模糊，视力下降及眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等。这种不适不仅由于长期使用电脑所造成，也是工作压力大而感到身心疲乏的反映。据一项最新的研究表明，在那些盯了一天电脑屏幕、下班后不停地抱怨眼睛酸痛的工作人员当中，近1/3的人认为他们每天面临的工作压力较大。而那些在工作中没有感受到什么压力的职员，却没有一人抱怨说眼睛因为盯视电脑而疼痛。 有此症状的人应正确对待工作压力，采取适当措施缓解压力。否则，不只是眼睛，可能身体的其他所有器官也会因此而出现问题。 ３、信息焦虑综合征，没有任何病理变化，也没有任何器质性改变，但会突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状，女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。拥有高学历的记者、广告员、信息员、网站管理员等是该综合征的高发人群。 专家认为，这是一种身心障碍。在信息爆炸时代，信息量呈几何级数增长，但人类的思维模式还没有调整到可以接收如此大量的信息，因此，造成一系列的自我强迫和紧张。所以也叫知识焦虑综合征。不过，不用担心它会转发为精神疾病，只要采取措施———每天保证足够的睡眠时间；列出工作计划，尽量减少意外情况发生；接触信息媒体不超过两种；每天睡前坚持锻炼15分钟；每天的饮水量不少于3000毫升……症状就能减轻甚至消失。 ４、工作场所抑郁症，身体的某个部位疼痛，或是疲劳、睡不着、吃不下、体重下降……进一步发展成没有心情进行日常活动，无法集中精神做事。严重的还会导致患者脾气暴躁、坐立不安，甚至还可能产生自杀的念头。职业女性更易受此病困扰。这是继心脏病之后，第二种最有可能使员工失去工作能力的疾病。专家预测，如果不采取对策，这种疾病的蔓延速度甚至可以在2020年之前超越公路意外、艾滋病和暴力，成为员工早夭或失去工作能力的主要因素。 对于轻微的抑郁症，可通过各种放松活动、运动来释放，也可参加讲座，学习自己控制生活中的压力。病症如果较深，则要尽早接受治疗。 以上就是漂亮女人街小编为您提供了关于脑力劳动者有哪些职业病的解答，真心希望对您有所帮助！您要了解更多关于白领职业病，白领该如何预防职业病及职业病安全小知识等相关内容请您多多关注漂亮女人街吧！ |
