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【赶紧收藏】前列腺“减压”方法之一(卧床休息)

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  曾有过一个调查,在某大型公司的一个有着200位男司机,前列腺炎患者居然有七八十人之多,原因就是长时间的坐姿。这种行为让前列腺长期充血,造成有毒物质长时间地滞留在前列腺中,无法通过正常的新陈代谢疏导出去,从而引发前列腺炎。

  前列腺炎是男性常见病,绝大多数发生在青壮年,临床上前列腺炎可分为急性和慢性两种。急性前列腺炎临床上较少见,慢性前列腺炎在成年人群中发病较高,约占泌尿外科门诊病人的1/5左右。

  急性前列腺炎:发病急,有全身感染症象或脓毒血症表现,高热、白细胞升高,尿频、尿急、尿痛、直肠胀满,排便困难,偶因膀胱颈部水肿、痉挛可致排尿困难,甚至尿潴留。

  慢性前列腺炎:不同病人症状表现相差很大,实验室检查结果与病人自觉症状可不完全一致,一些病人症状显著,但前列腺触诊、前列腺液检查可无特殊发现或改变轻微,而另一些病人前列腺液有大量脓细胞,前列腺质地变硬,却可全无症状。因此,症状的轻重可能还和病人的精神因素有一定关系。

  所以,久坐的人,一定要经常改变**。有些人觉得改变**就是站起来散散步,事实上,我们医生认为,久坐的人最好找张床沙发也行,躺上一会儿,对缓解前列腺充血的状况更加有效。如果工作确实忙到连站起来放松片刻的时间都没有,那就一定要有意识地做一做提肛运动,利用**肌肉的收缩,改善前列腺炎的血液循环,给它减压。

  最近几年,前列腺炎仿佛突然成了一种流行病,在街头,或者一些报纸夹页中,经常可以看到各种各样的小广告,把前列腺炎发病说得多么普遍,后果多么严重。专家说,其实,前列腺炎固然是一种疾病,但第一不致命;第二不致残,所以,得了前列腺炎,千万不要到一些不正规的小医院就诊,应该去正规的医院治疗。

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