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前列腺是男性**器官中最大的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是*液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。 临床发现，25%～50%的男性遭受过此病的困扰。要想保护好前列腺，男性必须注意以下问题： ●检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。 ●及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。 ●树立正确的性观念，避免*生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因*生活过频而充血。 ●养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。 ●不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。 ●加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。 ●养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。 前列腺保养：“八多八少” 另外有一首“八多八少”的歌谣，大家不妨借鉴：少烟多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少盐多醋，少怒多笑，少药多练，少车多步。 结语 当前列腺受到炎症的侵扰后，首先就会导致*液质量下降、生育能力降低，甚至引起部分人无法生育。同时，慢性炎症还常引起人体生理功能的异常，比如**、早*等。 前列腺病，也称“21世纪病”，究其全面因素来研究，都离不开“生物-心理-社会”这一医学模式，这就提示我们，防治前列腺病，必须综合治理。 |
