首页男性健康正文

男人做好五点远离阳痿

举报/反馈

  在生活中不少男性朋友都被**所困扰着,怎样能解决这种问题呢?其实需要注意的问题有很多,下面就来看看**治疗需要注意的如下事项:

 1、放松心情:放松心情是很重要的。对某些男性而言,恐惧失败是一股无法抵挡的压力,使体内充斥正肾上腺素。这是对勃起有害的物质。因此放松心情,让你的副交感神经系统主宰。经由此神经系统传导的讯息,将引导**的动脉扩张,使更多血液流人。

 2、集中注意力:放松自己的方式之一是和你的伴侣专注于感官上的亲密关系。尽情地享受鱼水之欢,不必担心是否勃起。皮肤是身体最大的**,而不是**。因此,勿受**主宰,应让全身跟着感觉走。

 3、把话说开来:不要闷不吭声,增加紧张气氛。不妨和太太讨论,到底是哪里出了问题?是工作压力吗?是担心孩子的病吗?还是和太太有什-么一触即发的问题尚待解决吗?如果你了解某些会引起**的原因,便可以试着找出问题的症结。同时,你应该提出解决之道,不要让是否勃起干扰你们的亲密关系。

 4、勿惫蹋:需知道性能力随着年龄改变。年纪较大的男性可能需要较多的刺激及较长的时间以产生勃起。对18—20岁的男性,勃起可能只需数秒钟。到了30及40岁,可能需要1-2分钟。至于年纪60岁左右的男性,若未能在1—2分钟后勃起,并不表示他性无能,他只是需要较长的时间而已。

 5、避免局部过:避免激烈运动、热水浴及蒸气浴,这些将使精虫数目减少。

  (实习编辑:林艳娟)

上一篇:“精尽人亡”是因为这种病

下一篇:男人得了阳痿怎么恢复呢

猜您喜欢

热点阅读

男人进补的必备食物

男人13个动作练臀提高性功能

抵制过度熬夜!长期熬夜或致器质

黑豆富含纤维素-男人要聪明强壮

推荐阅读

中年男人性能力下降 吃什么能提高

男士养生 早起症状暴露疾病隐患

男吃韭菜女吃藕-两性间如何养生?