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德国研究人员发表文章称，不吃早餐，男性情绪和视觉空间记忆变差，身体体质下降，容易引起性功能障碍，例如**、早*等男科疾病，而女性身体却没有明显变化。 男人不吃早餐易导致** 为了检验吃早餐对学生的影响，研究小组观察了104个13～20岁的学生。半数学生吃统一标准的早餐，半数不吃早餐，随后两组学生进行一些认知和情绪测试。一周后，吃早餐的一组不再吃早餐并进行测试，而没吃早餐的一组开始吃早餐并测试。 研究人员说，是否吃早餐对学生保持注意力集中影响不大，但男生们说，吃早餐后他们情绪更好，记性更好；而不吃早餐时记性不好，脾气也变坏了。 早餐可能在某些方面对人体有益，如提供大脑合成神经递质（一种传递神经冲动的化学物质）所需的能量和营养。来自早餐肉类中的蛋白质、碳水化合物和脂肪也会影响情绪。 男人不吃早餐除了会导致**外，还可能患上一些慢*病。因为身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢*病。 从中可以看出早餐对身体的重要性，不能为了一时的方便，而导致**的产生，那时你就后悔莫及了，健康、合理的饮食习惯是身体健康的保证。 （实习编辑：蔡俊怡） |
