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世界卫生组织WHO正在酝酿一项新标准，而新标准的内容主要是，从现在开始，那些因为没有*生活或找不到对象而不能生儿育女的人可以认定为残疾。 相信很多单身狗听到这条消息 已经心痛得不能呼吸了 不啪啪=残疾 那么保持规律的啪啪频率 究竟有什么好处呢？ 1.保护男性心脏。 一项研究显示，男性每周过3次X生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的啪啪能减少一半的男性中风。 2.有效减肥。 30分钟的啪啪就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。 3.有助睡眠。 爱抚和啪啪，都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。 4.增强尿道健康。 啪啪能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。 5.缓解疼痛。 啪啪应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与*经疼痛也都能缓解。 6.*经规律。 女性如果一周至少过一次X生活，*经周期会更加规律。 7.放松。 啪啪可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。 8.缓解压力。 遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过啪啪来释放。很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。 9.增强X能力。 用则进，不用则退。X能力也是一种技术，啪啪次数越多，就能激发更多的激素，增强性功能，也锻炼了性能力。 10.发泄。 柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。啪啪美满的伴侣，很少会出现极度压抑的暴力情绪。 11.增强信心。 如果一个人在床上的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。 12.预防癌症。 男性射*越多，其患前列腺癌的几率就越小。 13.感受幸福。 近来的一项国际研究显示，与金钱相比，啪啪可以让人感觉更加幸福。啪啪规律的伴侣感受到的幸福，就如同每年多赚了10万美元。 14.延缓衰老。 积极的xing生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。 15.保健牙齿。 *液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质，让牙齿更亮白、坚固。 （你懂的） 16.皮肤好，筋骨好 研究证实，每周至少啪啪一次的女性，雌激素的水平比起仅偶尔啪啪的女性要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。 17.让你更年轻 一周三次啪啪行为可以让你看起来比实际年龄年轻十岁！皇家爱丁堡医院的临床神经心理学家DavidWeeks在他的书中提到：“*行为对你有益。”还有比这更大的诱因吗？ 18.让你更长寿 最后，集上述优点于大成，规律X生活为我们身心灵带来的正面效果可以增加我们的寿命。事实上，英国医学期刊的一项研究指出，有规律啪啪生活的男性受试者比无啪啪生活的受试者活了两倍长。 |
