首页男性健康正文

如何让男人更有持久?

举报/反馈

  男人性致不高有许多原因造成,如何才能重燃男人的的欲火呢?不妨借鉴以下十种方法,助你成为一个床上猛男.

  1.体育锻炼是最好的壮*药

  女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了**酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮*药。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,*生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。 2.只穿纯棉内裤保持低温

  2.早*,从心理因素找答案

  聚酯纤维有暂时性抑制*子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致*产。聚酯还会在**组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而**的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响**内的*子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。

  3.闭目冥想美女相伴

  早* 其实是可以预防的

  工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做*,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。

上一篇:长期久坐等于给前列腺“上刑

下一篇:腺“堵了” 如何做不伤身

猜您喜欢

热点阅读

4个完全无副作用的壮阳妙方

性病有什么症状,学会自查能帮大

爱喝酒的男人要密切关注自己的指

预防早泄实用技巧 告别早泄不发

推荐阅读

包皮过长的症状 包皮过长的检查

男人身上的不健康信号

男人肾虚怎么办?男人如何调养肾虚脾虚?