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养护男人的“命根子” 男人们总爱说“肾虚”。精神不振的时候说自己“肾虚”，*生活不和谐时，也说自己“肾虚”。不全面了解传统医学的人认为，肾是男人性功能的总指挥，只要肾好，男人就能神清气爽，精力旺盛，就不会出现**、早*等性功能障碍。其实，这是一种误解。 中医所说的肾，其实是指**(又称外肾) 许多男人都想提高自己的性能力，为了自己及妻子的“性福”，越来越多的男性朋友都开始进行补肾养生，可是**、早*、不育这些疾病的患者还是不断增多。**才是男人真正的命根子，是男人的性福、生命之源，**控制着男人的生育，控制着男人的性功能。 **负责生产*子和性激素。**活力充沛，男人将青春不老。**得到有效的保养，性健康得到保障，性功能才能真正发挥作用。 性功能出现险情，**变小是一个明显的标志，表示该**可能已经开始萎缩，将会严重影响*子的产生和性功能。如果**继续变小，在*液中有可能就找不到*子了，男人也就没有了生育能力;性功能也随之消失了。 **健康自检法 男性性健康如何，首先就要看**，第一就是看**。 **这个男人的“命根子”是否健康，其实就是看**尺寸是否“OK”。**的大小既是性发育的标志，也是**患疾的晴雨表。所以男性朋友们都很关心，我的**尺寸属于正常吗?小孩性还没发育，老人已经**退化不算，对成年的男性**的自我测量，有一个最简单的办法——OK检测法。 成年男性的**正常尺寸，和拇指与食指圈成的圆圈差不多大。具体办法：自己只要做个OK手势去套**，不松不紧，**正常!若很松或根本塞不进去，那么**尺寸是否正常就值得商榷了。 许多男性只注意**是否雄壮威武，却没注意**是否正常，健康成年人的**长轴约3.5至4公分，用“OK检测法”自我评量是一个简单、不错的方法。正常的**应该都可以塞进OK手势的圆弧内而恰到好处，当然塞得有些松或有点紧都是无大碍的。 但如果**有萎缩现象，“OK”很松，则可能是**因为某种因素或提早老化衰退了的原因。但如果原来可以塞进去的，但这几天突然发现变大而根本塞不进去，就有可能是**病变了。 |
