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“早晨一杯水,老来不后悔”,你有没有这样去做!!

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  俗话说:早晨一杯水,老来不后悔!是有道理的,女人都知道自己多补水,每天都会给缺水的皮肤做面膜,男人虽然不那么在乎容颜,可是小心你的机体水分的流失导致一些疾病的反复发作。

  良言忠告

  对于前列腺炎的患者,在通过系统检查治疗后,建议每天饮用不少于2500ML水,这是人体一天最基本的生理需要,但是在炽热的夏天,这些水分远远不能弥补水分的丢失,有些建筑工人、司机尤其出租车和长途汽车的司机,他们基本一天很少饮水,即使饮用也不超过1000ML,这些水分不足满足身体的需要,在加上大部分患者存在包皮过长,包皮包绕尿道口,很容易细菌滋生,最后慢慢引起前列腺炎,包皮*头炎、附睾炎、**炎等疾病。这是大部分患者在急慢性前列腺炎或者附睾炎、**炎等疾病治疗好之后反复发作的一个诱因。

  建议患者在前列腺炎或其他泌尿生殖系统疾病治疗好之后,每天早晨起床先喝300--500ML水,在洗刷吃饭,平时注意穿着宽松的衣服,规律的*生活、性伴侣要固定,不要有高危*生活史,饮食清淡,多吃番茄、坚果、优质蛋白等食物,不建议观看不健康的书籍及影片,平时无论工作还是在家不建议久坐,尤其爱好麻将的患者

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