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在这个电磁辐射横行、垃圾食品各处的环境下，男人们怎样才能使体内的“小宇宙”生产出最优质、最强健的*子呢? 1、向桑拿、热水浴说不 男科专家提示：男性**制造*子的最佳温度在36℃左右，要是到达大概凌驾这个温度，精母细胞的生成绩会受到克制，同时，已经孕育发生的*子的活力降落。对付每每洗热水浴的男性，尤其是40℃以上的热水澡的男性，*子质量会有差别水平的降落。 桑拿、蒸气室、热水坐浴都市提拔男性阴囊的温度，导致**永劫间的处于一个高温状态，当**温度恒久高于40℃的时间，*子活力会大大低落。尤其是没有生养过的男性，更应该细致淘汰热水浴的次数和时间，改坐浴为淋浴。 2、别大量饮酒 酒精对生精致胞有猛烈的刺激作用，能毁伤*子和影响胚胎的发育。恒久大量饮酒会造成男性生养本领减退。现已证明，酒精可使**酮的合成减慢，并影响**酮的正常代谢，造成生殖腺功效低下，影响*子的天生和*液的质量。 西方国度有些人喜好酗酒，常在星期天喝得酩酊烂醉陶醉，夜间同房后有身所生的婴儿被称为“星期天婴儿”。这些婴儿每每体质很弱，发育不良，乃至畸形或痴呆。 （实习编辑：林燕娟） |
