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夏季细菌滋生比较严重，于是使得前列腺炎的发病率越来越高。不过，男性朋友们一旦被前列腺炎所侵袭，就需要积极接受治疗，同时也在平时做好科学、细致的护理。那么你是否清楚具体前列腺炎的护理方法呢?不清楚的话，就跟随小编一起来了解一下吧。 1.饮食清淡：平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，预防感染;多吃西红柿、苹果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌过食油腻食物。 2.心志乐观：树立快乐饱满的精神情绪，正确认识疾病，改变灰色的思维方式，积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。 3.会阴松暖：避免长时间骑自行车及会*部受凉;不久坐，坐1小时左右就站起来活动活动;少穿或不穿紧身内裤。 4.勿过劳，免着凉：调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳;要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。 5.强身健体：养成良好的生活习惯，起居生活规律有序;坚持适当的体育锻炼，改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力，促进炎症康复。 6.坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用)：每次15-30分钟，保证一定的水温;注意个人清洁卫生。 （实习编辑：蔡俊怡） |
