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9个月宝宝吃什么 宝宝吃辅食的原则

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宝宝在添加辅食的时候,那么需要注意很多的问题,其中宝宝在选择辅食的时候要选择比较容易消化的食物,这样对宝宝的消化系统比较好,宝宝吃辅食的讲究是很多的,那么9个月宝宝吃什么?宝宝吃辅食的原则有哪些?

9个月宝宝吃什么 宝宝吃辅食的原则


一、9个月宝宝吃什么

正常情况下9个月的宝宝器官功能发育逐渐成熟,尤其是消化系统功能得到改善,肠道微生态系统不断完善,摄食技巧也提高,这个时候已经能够添加常见的辅食了。比如可以给孩子添加稀饭、软饭,适当给予一些肉末、菜末等等;如果母乳喂养母乳不够的话,还可以适当添加婴儿年龄阶段相适应的配方奶;还可以适当吃一些蒸蛋等等;鱼肉、豆腐、水果类也可以逐步的添加。

9个月宝宝吃什么 宝宝吃辅食的原则


二、宝宝吃辅食的原则

妈妈的母乳在宝宝六个月大以后就不能满足宝宝的需求,这时宝宝需要添加辅食。而添加辅食需要注意的原则有辅食要由稀到稠慢慢增加,喂宝宝辅食的量要由少到多,种类要从一种到多种,慢慢添加。另外要注意在给宝宝添加辅食时,不能让辅食代替主食,宝宝的主食还是要以母乳或奶粉为主。

9个月宝宝吃什么 宝宝吃辅食的原则


三、宝宝吃辅食注意事项

1、不要在奶瓶里添加食物。婴儿用奶瓶补充食物喂养,事实上,这是错误的。因为其会让宝宝错过宝贵的锻炼机会,这不利于将来在餐桌上吃饭。

2、不要给你的宝宝添加太多的食物,婴儿补充食品的添加量必须控制好,以避免添加过多,增加婴儿的胃肠负担。等宝宝适应食物后,逐渐增加补充食物的量,以便宝宝能更好地接受。

9个月宝宝吃什么?比如可以给孩子添加稀饭、软饭,适当给予一些肉末、菜末等等;如果母乳喂养母乳不够的话,还可以适当添加婴儿年龄阶段相适应的配方奶;还可以适当吃一些蒸蛋等等;鱼肉、豆腐、水果类也可以逐步的添加。这些食谱是很不错的,并且还有营养。

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