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宝宝晚上不睡觉怎么办 宝宝睡觉摇头的原因

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宝宝是非常单纯的,因为他们可能遇到不适宜就只会哭,他们通过哭来表达他们的不满,很多人都会遇到宝宝孩子晚上不睡觉的烦恼,宝妈宝爸怎么哄都不睡这让很多人困扰,下面就为大家解决这个烦恼,宝宝晚上不睡觉怎么办?宝宝睡觉摇头的原因?

宝宝晚上不睡觉怎么办 宝宝睡觉摇头的原因

一、宝宝晚上不睡觉怎么办

1. 白天尽量不要让宝宝睡觉,可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方,使之不易入睡,而到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,使其舒适而能安睡。

2.可以与儿科医师沟通,借助一些安眠的药剂,在夜晚宝宝安睡时适量给予,促使其安睡;大约只要一周左有的时间,宝宝的睡眠习惯就可以调整过来了。

3.置之不理 。宝宝夜晚哭闹不停,只要确定无病痛,属于情绪性的哭闹,要人抚慰时,父母可置之不理,但要不动声色地在旁观察,待其哭闹累了,自然就会安睡。经过一段时间后,宝宝的心理会意识(学习)到,当睁开黑漆漆的时候,再怎么哭闹也不会有吃或有抱的。父母只要持之以恒,一定可以改变宝宝夜晚不睡的习惯。

宝宝晚上不睡觉怎么办 宝宝睡觉摇头的原因


二、宝宝睡觉摇头的原因

1.缺乏钙元素

如果宝宝体内钙元素不足,睡眠中排汗较多、急躁不安定、宝宝头皮还会发痒,会反复的蹭枕头止痒,使宝宝靠近枕头的头部头发变秃等等,这种情况多半是宝宝缺钙。

2.患上湿疹

宝宝很容易患上湿疹,尤其是母乳喂养的宝宝。湿疹会让宝宝难忍瘙痒,宝宝会不停地摩擦瘙痒的部位,可能用手也可能用头,但都是为了减轻自己的不适感。

3.患上中耳炎

宝宝要比成人更容易患中耳炎,哪怕是洗澡时也容易因耳朵进水而引发,妈妈可以检查有无脓液。宝宝因为年龄尚小,不能很好地表达出自己的不适。所以宝宝摇头也许是因为想要用手碰耳朵来减轻不适感。

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三、婴儿睡觉不踏实的病因

1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

2、太热、太冷

3、太干燥,有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

以上讲述了宝宝晚上不睡觉怎么办?宝宝睡觉摇头的原因? 白天尽量不要让宝宝睡觉,可与之玩耍、刺激或放置到光线充足的地方,使之不易入睡,而到了晚上就尽量把光线调暗,环境安静,宝宝摇头可能是因为.缺乏钙元素.患上湿疹.患上中耳炎。

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