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9个月的婴儿基本可以吃些稠糊的辅食了，因为婴儿每个阶段对营养的需要不一样，所以我们也要根据需求去添加不同的辅食，婴儿的辅食很多种，建议我们制定一个婴儿食谱，今天先了解一下9个月婴儿食谱吃什么？9个月婴儿吃辅食的注意事项有哪些？
一、9个月婴儿食谱 1、疙瘩汤 食材：面粉200克，葱1/2根，鸡蛋50克，青菜少许，盐、鸡精、白胡椒粉适量。 做法：将白萝卜洗净切成细丝，在锅内先用油炒一下，加水、加盐。在等待水开过程中，将面粉放入碗中，加少许凉水，用筷子搅拌，让面粉结成小面疙瘩。水开后，将面疙瘩加入锅内，用勺子搅拌疙瘩汤，防止糊底，然后加入紫菜和青菜。快起锅时，加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。 2、小白菜玉米粥 食材：小白菜、玉米面各50克。
做法：小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末。用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。锅置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。
根据您的孩子现在辅食添加的程度，食物种类可以尽量丰富。每天给孩子喂奶3~4次，喂辅食2~3次即可。9个月大的宝宝尽量不要用纯牛奶来代替母乳或者配方奶。因为纯牛奶的营养组成并不完全符合宝宝的需要，且酪蛋白高、矿物质高，容易加重宝宝肾脏的负担。如果实在需要饮用纯牛奶，可添加5%~8%的糖后饮用。
男宝宝体重在6.67千克-12.99千克，身长大约在65.2厘米到80.5厘米。女宝宝体重会稍微轻一些，身长也比男宝宝低。9个月宝宝语言发育进步了很多，而家长也不再单方面与宝宝进行交流。有的宝宝理解力强，家长说出一些简单的话，能稍微听懂一些。 9个月婴儿食谱：疙瘩汤、小白菜玉米粥等都是不错的选择，详细做法上面都要讲解，那么 9个月婴儿吃辅食的注意事项有哪些呢？根据您的孩子现在辅食添加的程度，食物种类可以尽量丰富。每天给孩子喂奶3~4次，喂辅食2~3次即可。 |
