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妇科炎症的种类有很多，而且**炎是常见的一种。这种炎症一旦发现了要尽早治疗，不然炎症会不断扩散，导致其他部位被感染，导致其他炎症出现。一旦患上**炎，女人们会发现外*瘙痒异常，坐立都不舒服，甚至夜间的时候痒得无法入睡。所以说，平日里要预防炎症，避免自己被**炎盯上。那么预防**炎女人们该怎么做呢?下面分享几个**炎的预防方法，想了解清楚就来看看。
预防**炎女人们该怎么做 一、每天要注意卫生 **炎患者想要远离炎症，不想被炎症反复折磨，则需要注意个人卫生。因为外*皮肤非常脆弱，整天被内裤包裹着，加上**分泌物、尿液等大量堆积在内裤上。导致外*皮肤每天都会被这些残留物刺激，极其容易滋生细菌。细菌在残留物的滋养下，会大量繁殖。当它们入侵**之后，则会诱发**炎。所以说，每天都要洗澡，如果不洗澡则要用温热的清水冲洗外*，擦干外*皮肤之后，才可以穿上干净的内裤。
二、及时更换卫生巾 *经期的时候，女人们更容易出现外*瘙痒的情况，因为*经期的时候，需要垫着卫生巾，大量**会被卫生巾吸收。如果不及时更换，卫生巾上的**，容易滋生细菌。大量细菌在**的滋养下，会繁殖得越来越快，进而通过**口进入身体，从而扰乱**内环境，诱发**炎。为了降低细菌滋生的概率，女人们*经期的时候，应该每隔两三个小时就要更换一次卫生巾。
三、安全过*生活 生活中*生活紊乱的女人们，更容易患上**炎。因为性伴侣越多，**越容易堆积脏东西，增加细菌滋生的概率。所以说，平日里要安全过*生活，不仅不可以胡来，而且事前双方都要先洗澡，将私密处清洗干净。这样子才能减少脏东西入侵**，才能够预防**炎。 |
