宝宝的健康成长一直牵动着父母的心,尤其是小的时候,宝宝每个阶段的成长都有有着参考标准,不达标父母就会着急害怕,其实我们应该先找到问题根源在治疗,具体去了解一下一岁宝宝身高偏矮怎么办?一岁宝宝身高标准是多少?
一岁孩子身高不够,很有可能是缺钙或营养不良的原因,孩子一岁的时候,正是身体高速生长发育的时期,这段时间内家长一定要让孩子得到充足的营养补充,多给孩子吃一些高蛋白的食物,比如鱼虾、瘦肉、蛋等食品,这些食品提供的蛋白质是孩子身体发育所必须的。另外也可以适当的给孩子补充钙,可以直接吃钙片,或者排骨等食物,钙是骨骼发育所必须的元素,缺钙引起的后果也是很严重的。
一岁的孩子体重大概在10公斤左右,身高差不多在75厘米,这仅是一个平均值,上下差不多就可以。这些数据对于早产儿、巨大儿以及低出生体重儿不适合。体重是反映孩子近段时间的营养状况,会受到饮食与疾病的影响。
1、饮食治疗。孩子平时太挑食,才会出现影响到他的正常生长的情况,想要调整这种情况家长应该注意孩子饮食方面的问题。平时不要给孩子吃太多的肉类,荤素要搭配。
2、运动治疗。若是饮食已经调整了,孩子的身高仍不达标,建议采取运动的方法进行调整,因为运动可以让孩子的垂体分泌的更多,生长激素同时会增加,这样孩子慢慢的就会增高,但是孩子的运动要适量,不能太过劳累。 一岁宝宝身高偏矮怎么办?很有可能是缺钙或营养不良的原因,孩子一岁的时候,正是身体高速生长发育的时期,这段时间内家长一定要让孩子得到充足的营养补充,多给孩子吃一些高蛋白的食物,比如鱼虾、瘦肉、蛋等食品。 |