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宝宝辅食的添加是有讲究的，因为现在宝宝的胃部发育还比较脆弱，这个时候添加辅食就要找一些比较容易消化的食物，这样才不会给胃部带来负担，那么我们来了解下6个月宝宝辅食食谱是什么？6个月能吃辅食吗？
六个月宝宝的辅食食谱主要有：鳕鱼泥肉、瘦肉泥、蔬菜泥、水果泥等等。这个时间的孩子，正处于生长发育的旺盛时期，对于钙的需求比较大，并且还是有可能因为缺铁导致贫血，所以菠菜或者是瘦肉等含有铁元素比较多和钙元素比较多的食材都是比较好的。这个时候孩子刚刚开始添加辅食，并且咀嚼能力比较差，因此无论添加任何辅食，都要打成尽量湿的泥状物给孩子食用。
6个月的宝宝可以添加辅食了，刚开始给孩子添加辅食要采取由少到多由稀到稠的喂养原则，孩子胃肠消化功能弱，容易出现消化不良症状，一定要科学喂养，刚开始可以给孩子做一些蔬菜水果泥，红薯米粉泥，烂面条，小米山药粥，虾仁粥等尽量做到孩子的食物品种多样化，营养均衡化，为孩子提供充足的营养。
正常情况下来说，6个月婴儿的标准身高应该在70厘米左右，标准体重大约在9公斤左右。不过每个宝宝发育有快也有慢，一般男孩身高体重要比女孩发育的好一些。只要宝宝的身体健康状况正常的话，父母就不用太担心。 6个月宝宝辅食食谱是什么？六个月宝宝的辅食食谱主要有：鳕鱼泥肉、瘦肉泥、蔬菜泥、水果泥等等。这个时间的孩子，正处于生长发育的旺盛时期，对于钙的需求比较大，所以要及时的补钙才可以，宝宝添加辅食的时候要由少到多由稀到稠的喂养原则，这样的遵循方法是非常重要的哦！ |
